Çocuklarda Öksürük: Doğal Çözümler Yerine Uzman Görüşü Alınmalı Mı?

Kış aylarının gelmesiyle birlikte çocuklarda öksürük şikayetleri de artış gösteriyor. Pek çok ebeveyn, çocuklarının sağlığı için bitki çayları, ballı karışımlar gibi doğal yöntemlere başvuruyor. Ancak Medicana Sağlık Grubu’ndan Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, bu tür alternatif tedavi yöntemlerinin bilinçsizce kullanıldığında ciddi riskler taşıyabileceği konusunda ebeveynleri uyarıyor.

Bitkisel Ürünlerin Riskleri: Toksisite ve Alerji Tehlikesi

Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, aktardan temin edilen veya evde hazırlanan bitkisel ürünlerin içeriğindeki toksisite, alerji ve ilaç etkileşimleri gibi potansiyel tehlikelere dikkat çekiyor. Özellikle küçük çocuklarda bu tür ürünlerin kullanımının, uzman doktor kontrolü olmadan gerçekleştirilmesi önerilmiyor. Antibiyotiklerin ise yalnızca bakteriyel enfeksiyon varlığında ve doğru teşhisle kullanılması gerektiğini vurguluyor.

Kışın sıkça görülen çocuklarda öksürük sorununda ebeveynlerin doğal yöntemlere yönelmesi anlaşılabilir bir durum. Kimileri pekmezli ballı limonlu karışımları tercih ederken, kimileri ıhlamur, nane-limon gibi bitkisel çaylara başvurabiliyor. Ancak Uzm. Dr. Kerimova, bu yöntemlerin çocuklar üzerindeki etkilerinin dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini belirtiyor. Öksürüğün en yaygın nedeninin viral üst solunum yolu enfeksiyonları olduğunu hatırlatan Kerimova, bu süreçte yeterli sıvı alımı ve dinlenmenin hastalığın hafif atlatılmasında önemli rol oynadığını ifade ediyor.

Hangi Durumlarda Acil Tıbbi Yardım Gerekir?

Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, öksürüğe ek olarak aşağıdaki belirtilerin görülmesi halinde vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurguluyor:

• Nefes darlığı
• Dudak ve çevresinde morarma
• Yüksek ateş
• Genel durumda belirgin kötüleşme
• Kanlı veya şiddetli balgam
• Çok küçük bebeklerde emme güçlüğü

Sosyal medyadaki yanlış veya eksik bilgilerle paylaşılan doğal tedavi yöntemlerinin, ebeveynleri doğru tıbbi müdahaleden uzaklaştırabileceğine de dikkat çeken Uzm. Dr. Kerimova, “Sosyal medyadaki doğal reçeteler nedeniyle tıbbi değerlendirme gecikebilir veya gereksiz ürün kullanımı olabilir. Bu yüzden herhangi bir semptom varsa bir hekime görünmeli. Çünkü bazen dakikalarla yarışılabiliyor. Dolayısıyla popüler tavsiyeler yerine semptomun şiddetine ve süresine göre sağlık profesyonelinin yönlendirmesi çok önemli” şeklinde konuştu.

Evde Öksürük İçin Doğru Bilinen Yanlışlar

Uzm. Dr. Kerimova, viral enfeksiyonlarda en etkili desteğin bol sıvı tüketimi olduğunu belirtiyor. Bal kullanımına ilişkin de önemli bir uyarıda bulunan Uzm. Dr. Kerimova, “Çocuklardaki öksürüğü hafifletmek için bal kullanacaksak çocuğun 1 yaşın üstünde olması gerektiği unutulmamalıdır. Bal için, akut üst solunum yolu öksürüğünde yatmadan önce sadece bir tatlı kaşığı tüketildiğinde öksürük ve gece uykusuna kısmen iyi gelebildiğini gösteren çalışmalar var. Ama 1 yaş altında kesinlikle bal kullanılmaz.” dedi.

Ayrıca, burun tıkanıklığının önlenmesi ve evdeki nem oranının %40-60 arasında tutulmasının önemini vurgulayan Kerimova, aşırı nemin mikroorganizmaların üremesine yol açarak durumu kötüleştirebileceğini ekledi. Bitkisel çayların uzun süreli veya aşırı dozda kullanımının irritasyon, alerji, ishal gibi yan etkilere neden olabileceğini belirten uzman, özellikle 2 yaş altı bebeklerde ve kronik hastalığı olan çocuklarda hekime danışmadan bitkisel karışım verilmemesi gerektiğini söyledi.

Bağışıklık İçin En Güvenli Yöntemler: Uyku ve Beslenme

Ebeveynlerin çocuklarda öksürük tedavisinde sıkça yaptığı hatalara değinen Uzm. Dr. Kerimova, 1 yaş altı çocuklara bal verilmesinin botulizm riski oluşturduğunu, gereksiz antibiyotik kullanımının antibiyotik direncine yol açtığını ve reçetesiz ilaçların küçük çocuklarda kullanılmasının tehlikeli olabileceğini belirtti. Nemlendirici cihazların temizliğine dikkat edilmemesi veya aşırı nemlendirme de diğer hatalar arasında sayıldı.

Çocuklarda bağışıklık sistemini güçlü tutmanın ve öksürüğü hafifletmenin en doğal ve etkili yollarının yeterli uyku, dengeli beslenme, el hijyeni ve aşılar olduğunu vurgulayan Uzm. Dr. Kerimova, “Bağışıklığı güçlendirmek için özel bir iksirimiz yok. Çocuğunuzun beslenmesine, el hijyenine, yeterli uyumasına, aşılarını yaptırmaya özen gösterin. Takviye edici gıdalar alırken, lütfen doktorunuzla görüşün.” ifadelerini kullandı. Yeterli uykunun enfeksiyon riskini azalttığını ve uyku yoksunluğunun bağışıklık fonksiyonlarını zayıflattığını sözlerine ekledi. Özetle, düzenli ve yeterli uyku ile sağlıklı beslenme, hem semptomların yönetiminde hem de korunmada kritik rol oynamaktadır.